Gestión de emociones

03 Abr

El despertar de la primavera

La primavera es un precioso momento para despertar la grandeza que reside dentro de nosotros. Muchas veces, demasiadas, nos conformamos con sentirnos seguros, con no destacar sobre la mediocridad que nos rodea porque hemos aprendido lo hostil que son las personas que viven esclavas de sus limitaciones con aquellas que manifiestan su libertad. Pero más […]
06 Feb

Aprender a decir SI

  Esta mañana he respondido en el foro del curso de Inteligencia Emocional on line I algo que creo no hemos tratado aquí nunca. Inspirados en la investigación de nuestro maestro Roberto Aguado y su libro “Es emocionante saber emocionarse”  hemos empezado una “cruzada” a favor del SI. Hay muchos libros, cursos y conferencias que tratan el […]
04 Nov

El niño interior y el adulto exterior o viceversa

Hoy un paciente en consulta me decía, tras un ejercicio que habíamos programado durante la semana, “No me siento suficientemente maduro” y eso nos llevó a analizar las características de un niño y las de un adulto… Para descubrir que, en realidad, en él convivían ambos, el niño con sus características y el adulto con las […]
19 Oct

Claves para la superación de retos

Cuando la Asociación Española contra el Cancer de Granada me invitó a dar una conferencia en el “Retobike 3000”, un reto en el que tres sobrevivientes al cáncer iban a recorrer en bici la distancia entre Motril a 0 metros sobre el nivel del mar, y El Veleta en Sierra Nevada, a 3.000 mts. sobre el […]
21 Jul

Los caminos más difíciles

Ya decía Jorge Manrique que “nuestras vidas son los ríos que van a dar a la mar”. Pero llegar a la mar, aunque destino seguro, no es un camino tan obvio. En el viaje hay que superar muchas vicisitudes, desde zonas llanas donde es difícil transitar hasta las zonas mas abruptas y escarpadas donde se […]

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